大阪ピラティスイルは女性専用。インストラクターも女性ですので安心してマシンピラティスをお楽しみいただけます。
大阪ピラティスイルのピラティスレッスンは1対1のプライベートレッスンだから、1回1回が大満足の60分間のレッスン。
有資格+経験豊富なプロのスタッフがあなたをサポート。レッスンの質が他とは違います!
マシンピラティスとは、ピラティス専用マシンを組み合わせて行うレッスンのこと。
大阪ピラティスイルでは【リーフォーマー】や【チェア】、【MOTR】といわれるピラティス専用マシンを使用し、1対1のプライベートレッスン(60分)を行います。
またマットピラティスも行っていきますので、どなたでも大満足のピラティスレッスンをお楽しみいただけます。
さらに!忙しいママさんも安心の、【お子様同伴】も可能です。是非一度【大阪ピラティスイル】のピラティスレッスンをお試しください!
ピラティスエクササイズは全身運動。体幹を強化していくので、腰痛や肩こり、姿勢の改善にとっても効果的です。
胸式呼吸を行いながらエクササイズを行うことで腹筋に効き、あなたの身体をボディメイク。ウエスト周りもスッキリ。
月2回からのピラティスで身体も心もリフレッシュ&リラックス。無理なく運動習慣を身につけることが可能です。
・PABAマットピラティスインストラクター
・PABAマシンピラティスインストラクター
・MOTR(tm)トレーニングインストラクター
・健康運動指導者
【皆様へメッセージ】
大阪ピラティスイルは、ピラティスを通して「女性が健康的で美しい身体づくりができる」女性専用ピラティススタジオ。
完全予約制プライベートレッスンですので、安心してレッスンをお楽しみいただけます。また肩こりや腰痛の改善、スッキリボディライン、無理なく運動習慣をつけるなど、様々な効果に期待が出来ます。
ご興味のある方、まずは1度体験にいらして下さい。きっと、あなたの人生がより豊かなものになりますよ!
〒598-0021, 大阪府泉佐野市日根野4607-13